Soare, mare, distracție

Acum ca a sosit caldura, asteptam concediul sa mergem la mare, sa stam la soare si sa ne bronzam. Dintotdeauna mi-a placut mai mult marea, decat muntele, dimineata rasaritul soarelui, briza marii atat de benefica atat pentru noi adultii, cat si pentru copii, nisipul fin si matasos.

Ce iubesc la Soare?

Daca ma intrebati de ce iubesc soarele, o sa va raspund ca pur si simplu imi creste buna  dispozitie, optimismul, inlatura depresia, regleaza somnul, creeaza o stare generala de bine, prin productia de serotonina. Un alt beneficiu al soarelui ar fi si acela ca, constituie stimul pentru sinteza de vitamina D, intareste oasele, previne osteoporoza. De asemenea amelioreaza acneea si previne aparitia cosurilor, intarind in acelasi timp si sistemul imunitar.

Sa nu uitam insa si de riscurile expunerii neprotejate la soare:

  • uscarea si imbatranirea prematura a pielii, sensibilizarea pielii la soare;
  • dezvoltarea unor cancere cutanate;
  • aparitia pigmentatiilor nedorite de pe fata, a pistruilor, a deshidratarii;
  • aparitia arsurilor solare si a insolatiei;
  • obosirea organismului, a sistemului cardiovascular si secatuirea depozitelor energetice.

Eu insa stiu ca nu ma voi confrunta cu astfel de probleme, multumita Famec si noua gama Gerovital Romania Derma+. Am primit cateva mostre destinate pregatirii pielii inainte de expunerea la soare, cat si de racorire dupa plaja.

13450885_1040922759327032_298882007307683961_n soare

Am citit cateva mituri despre expunerea la soarele atat de mult iubit. O parte sunt adevarate:

  1. ocelarii de calitate au protectie UVA si UVB
  2. pana la 18 ani acumulam jumatate din expunerea la soarele dorit din inteaga viata
  3. sticla protejeaza impotriva UVB dar nu si impotriva UVA
  4. o songura arsura din tinerete poate duce peste ani la consecinte serioase
  5. cele mai frecvente arsuri solare sunt de gradul I si de gradul II.

Dar o mare parte sunt false:

  1. nu te poti arde daca esti in apa
  2. nu te poti arde cat timp e innorat
  3. e nevoie de cel putin 30 de minute ca sa te arzi
  4. o aplicare de crema solara dimineata e suficienta
  5. umbra este una dintre cele mai bune protectii impotriva soarelui.

Daca vreti sa fiti protejati, va recomand sa incercati produsele excelente de la Farmec si cu siguranta nu veti fi dezamagiti!

 

9 comentarii

Lasă un răspuns